Come accennato, nel corso delle diverse fasi ci si avvale di tecniche manuali, strumentazioni specifiche e esercizi terapeutici.
Per quanto riguarda le tecniche manuali, si ricorre a massoterapia e mobilizzazioni miofasciali e articolari, mentre tra le strumentazioni, quelle d’elezione sono il laser, l’interix, la tecar, la Tens, l’elettrostimolazione e gli ultrasuoni.
Gli esercizi terapeutici sono di tre tipi:
- passivi, se vengono svolti a carico del terapista o di strumenti;
- attivo assistito, se il terapista coadiuva e controlla l’esecuzione del movimento;
- attivo, se il movimento viene eseguito solo dal paziente in autonomia.